Athletik

Kondition, Antritt und Schnelligkeit sind die Grundlagen des Fußballs.

Im Athletiktraining und Lauftraining machen wir dich fit für die 90 Minuten auf dem Platz. Denn nur wer stets ausreichend Luft hat, kann seine ganze fußballerische Klasse auf den Platz bringen.

Positionsspiel

Jede Position in der Mannschaft bringt ihre eigenen Voraussetzungen mit.

Falls du beispielsweise der geborene Flügelspieler bist, schulen wir gezielt deine Schnelligkeit, die tiefen Läufe und deine Stärken im 1 gegen 1. Liegt dein Zuhause in der Innenverteidigung, arbeiten wir bewusst an der nötigen Intensität, dem Zweikampfverhalten und deinem Stellungsspiel. Im Einzeltraining Fussball Hamburg haben wir dafür ganz andere Voraussetzungen als beim Mannschaftstraining in deinem Verein.

Technik

Ballsicherheit als entscheidender Faktor im Zweikampf.

Wir verfügen über ein großes Repertoire an effektiven Übungen, mit denen wir deinen Umgang mit dem Ball verbessern können. Damit gehst du mit mehr Selbstvertrauen in die Dribblings, verfügst über eine gefährliche Schusstechnik und hast den Ball immer nah am Fuß. Und wir wollen uns deinem schwachen Fuß widmen, damit du deine Gegner zu jeder Zeit mit einer flüssigen Seitenverlagerung überraschen kannst.

Reaktionsgeschwindigkeit

Mit schnellen Entscheidungen das Spiel beeinflussen.

Je höher das Niveau ist, auf dem du Fußball spielst, desto weniger Zeit bleibt dir für deine Entscheidungen. Deshalb arbeiten wir bewusst an deiner Reaktionsgeschwindigkeit. Sie entscheidet darüber, ob du während des Spiels den entscheidenden Steckpass spielen kannst oder der Gegner zuerst am Ball ist. Zum Einsatz kommen unsere Skillcourt und unsere Fitlights, die Dich perfekt auf Deine Aufgaben vorbereiten.